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【消息】如何减肚子赘肉4种食物帮你远离肥肚腩

发布时间:2021-01-06 15:06:33 阅读: 来源:头枕厂家

柠檬

吃柠檬可以减肚子吗?当然,柠檬里面含有大量的柠檬酸,这种物质可以加速身体代谢,同时还能帮你抑制脂肪生成,再者,柠檬里面的维生素C还有美白的效果,绝对是减肥爱美女人的最爱。

香蕉

有便秘情况的MM都会有小肚子的烦恼,针对这种情况的话,首先就要解决便秘的问题,那么吃什么便秘最有效呢?小编首推的就是香蕉,因为香蕉不仅能给你饱足感,而且还能加速肠胃蠕动,帮你轻松消除宿便问题。

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