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去眼袋的小窍门治眼袋的生活小窍门消眼袋小技巧

发布时间:2021-05-16 02:49:14 阅读: 来源:头枕厂家

去眼袋的小窍门

小窍门一::维E按摩眼部

晚上睡前,把维生素E胶丸中的透明粘液涂在眼睑下部的皮肤上,再辅以轻轻的按摩,可以消除下眼袋、延缓衰老。

按摩眼部手法:

揉眼轮匝肌:用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作,患者需要闭上眼睛,月5分钟。

点按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟,手法轻度适度,待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。

按揉脾俞、肾俞:拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。

小窍门二:乳脂类拍打脸部

秋冬季节在面部多用些乳脂类保养品,注意用手指朝上击打颜面,在眼周脆弱的皮肤上,特别注意使用轻敲动作。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

小窍门三:热毛巾敷眼周

可是视情况而定,用热毛巾敷眼周处,或以双手摩擦生热,掌抹眼部,时间约5~10分钟。

小编提示:眼部穴位按摩时,注意力度要轻,不宜用力过大,以免产生皱纹或损伤肌肤。

小窍门四:睁眼方法

经常眼睛一开一闭,锻炼眼部肌肉,每次10分钟左右。可有助于缓解眼部眼袋和黑眼圈。

小窍门五:斜卧

每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增、加头面部血液循环,消除下眼睑松垂或形成囊袋,改善面部肌肤营养状况。

小窍门六:无花果/黄瓜敷眼

睡前,在眼睛下部贴辅无花果或黄瓜片,坚持下来可减轻眼袋。也可以用热水将木瓜和薄荷叶冲制成茶,晾凉后,蘸取涂在眼睛下部皮肤,有助于加快眼部淋巴循环,有利于排水排毒。

小窍门七:自制眼膜

对付下眼袋,经常采用洋甘菊、上等红茶或玫瑰籽制剂敷眼,还有用加温蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质都有助于解决眼睛下部出现囊袋问题。

小编提示:热敷最好在睡前进行,效果更佳。

拓展阅读:

眼袋怎么消除按摩法眼袋怎么消除简单方法去眼袋最有效的方法去除眼袋的小妙招

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小窍门八:土豆敷眼

可先用土豆片擦下眼睑,然后用土豆片敷在下眼睑上,15~20分钟即可取下,长期使用,可以消除下眼袋。

小窍门九:眼部泄水

睡前半小时不要喝水,这回影响眼部循环,导致排水不畅而形成眼袋,可以通过打开眼部穴位,来实行泄水计划

方法:闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分尽快排出。

小窍门十:食物均衡调理

日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时还需要经常吃胶状体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意饮食平衡,这可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养,对消除下眼袋大有好处。

眼袋预防小窍门

1.保持身心愉悦,有的眼袋也是因为自己精索状态不好所致,所有保持好的心情,也是必要的

2.化妆或卸妆时,注意动作要轻柔,不要用力拉扯皮肤。

3.化下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可用干粉扑轻按在上面来稳定手的位置。这可以方便描画。

4.洗面时,用棉花涂抹眼周的皮肤,比用粗糙的毛巾要好。

5.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

6.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

7.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

8.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

9.早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼部眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

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